Aktuelle News
  1. Vorstand optimiert Vereinsstruktur – neues Jugendgremium nimmt Arbeit auf
  2. Inklusive Sportgruppe: Einladung zum Schnuppern beim VfL Herzlake
  3. Liga3.de: Interesanntes Interview mit unserem Trainer Andreas Helmer
  4. VfL Herzlake veranstaltet Hallenturnier vom 19. bis 21. Januar 2018
  5. Sponsoring: Meyer & Frik sorgen für neue Trikots für unsere G1-Jugend

Gesundheitssport

Ilona Kemper

Tel. 05962/2519
Handy: 0157-70294633
E-Mail senden

Einradgruppe

Termin: donnerstags, 17.30 bis 18.30 Uhr

Kinderturnen

Mutter-Kind-Turnen (2 bis 6 Jahre alt)
Termin: montags, 15.45 bis 16.45 Uhr

Kinderturnen (6 bis 10 Jahre alt)
Termin: montags, 16.45 bis 17.45 Uhr

Rehasport für Kinder

Ziel ist es, die Bewegungsentwicklung zu fördern, das Vertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit zu verbessern und Spaß an der Bewegung aufzubauen. Für Kinder ab 4 Jahren, max. 8 Kinder Hinweis: Das Angebot wird vom Arzt verordnet!

Termin: dienstags, 16.00 bis 17.00 Uhr

 

Rehasport für Kinder

Ziel ist es, die Bewegungsentwicklung zu fördern, das Vertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit zu verbessern und Spaß an der Bewegung aufzubauen. Für Kinder ab 4 Jahren, max. 8 Kinder Hinweis: Das Angebot wird vom Arzt verordnet!

Termin: dienstags, 16.00 bis 17.00 Uhr

Krebsnachsorge

Für Frauen und Männer. Wir bieten Ihnen Sport, der Spaß macht, in einer Gruppe mit ebenfalls Betroffenen. Das wird Ihnen helfen, den Krebs, die Behandlung und das dadurch veränderte Leben besser zu bewältigen.

Termin: montags, 18.00 bis 19.00 Uhr

Reha – Sport für den Rücken

Sie bekommen Ihren Rücken nicht in den Griff, oder haben chronische Schmerzen im Wirbelsäulenbereich…, wir helfen Ihnen „Ihren Rücken zu stärken!“

Termin: dienstags, 18.00 bis 19.00 Uhr

Herzsportgruppe

Termin: dienstags, 19.15 bis 20.15 Uhr

Präventive Wirbelsäulengymnastik

Termin: montags, 19.00 bis 20.00 Uhr

Männersache: präventive Wirbelsäulengymnastik

Termin: montags, 20.00 bis 21.00 Uhr

Reha – Sport für den Rücken

Sie bekommen Ihren Rücken nicht in den Griff, oder haben chronische Schmerzen im Wirbelsäulenbereich…, wir helfen Ihnen „Ihren Rücken zu stärken!“

Termin: dienstags, 18.00 bis 19.00 Uhr

Männersache: Bauch – Beine – Po

Termin: mittwochs, 19.45 bis 20.45 Uhr

Seniorensport (Fit bis in das hohe Alter)

Termin: mittwochs, 9.00 bis 10.00 Uhr
Termin: dienstags, 17.00 bis 18.00 Uhr für Männer

Lauftreffgruppe

Termin: mittwochs, 18.30 Uhr am Hasetalstadion

Bauch – Beine – Po

Termin: donnerstags, je 10 Termine (auf Anfrage)

weitere Angebote

Beckenboden, Rücken Fit, Mobilis-Light, Stressbewältigung (alle auf Anfrage)